「最近、白髪が増えた気がする…」「ストレスが原因なのでは？」と感じたことはありませんか？実は、白髪とストレスには深い関係があります。この記事では、白髪増加とストレスの原因を解説し、白髪を減らすための具体的な対策をご紹介します。 白髪が増えるメカニズム：ストレスとの関係 私たちの髪の色は、毛根にある「メラノサイト」という色素細胞によって決まります。このメラノサイトがメラニン色素を生成し、黒や茶色の髪色を作り出しています。しかし、ストレスを受けると体内で次のようなことが起こります： 自律神経の乱れストレスによ ...
